MamaWorkout mit Babybauch – Kraft und Beweglichkeit für Schwangere
Freitags von 17:00 bis 18:00 Uhr
Kurstermine 2024:
12.04 - 28.06
nächster Start 16.08
Kosten für 10 Einheiten: 130,00 €
Als Präventionskurs zertifiziert (§20 SGB V) und durch die Krankenkassen bezuschusst.
Kursraum:
Familienbegleitung Lebensraum
Hoppenhofstr. 2 | 33154 Salzkotten-Scharmede
MamaWorkout Level I – Ganzkörperkräftigung
Termine 2024:
12.04 - 28.06
nächster Start 16.08
Freitags von 9.30 bis 10.30 Uhr Praxis am Habichtsee (INDOOR)
Freitags von 15:45 bis 16:45 Uhr in Scharmede
(INDOOR)
Kosten für 10 Einheiten: 130,00 €
Als Präventionskurs zertifiziert (§20 SGB V) und durch die Krankenkassen bezuschusst.
Kursraum I: Familienbegleitung Lebensraum
Hoppenhofstr. 2 | 33154 Salzkotten-Scharmede
Kursraum II: Hebammenpraxis am Habichtsee
Habichtsweg 2 | 33104 Paderborn
MamaWorkout Outdoor - Kräftigungstraining für Mütter
Im Wechsel Fast-Walking und Kräftigung
Kurstermine:
ab 10.04. 2024 (10x)
Start: 9.30 Uhr
Ort: Lippesee/Sande
SalitosBeach- Parkplatz
Kosten für 10 Einheiten: 130,00 €
Als Präventionskurs zertifiziert (§20 SGB V) und durch die Krankenkassen bezuschusst.