Kurse: MamaWorkout Outdoor – ganzheitlich fit im Freien

  • Wir kombinieren kurze, knackige Walking Einheiten mit funktionellen Kraftübungen!
  • Beine, Rumpf, Rücken und der Beckenboden – sprich DEIN GANZKÖRPER WORKOUT!
  • Geeignet für Mamas ab der 10 Woche begleitend zur Rückbildung!
  • Mit Kinderwagen/Buggy oder Tragehilfe!


MamaWorkout Outdoor am Lippesee

  • immer dienstags: jeweils von 9:00 bis 10:00 Uhr, 10 Termine (geschlossener Kurs) / Kosten: 100,00 €
  • Start: April 2019 – ausgebucht!!!
  • Ort: Lippesee (Parkplatz beim Sandstrand) – Paderborn-Sande
  • Dieser Kurs ist ausgebucht!!! Weitere Starttermine folgen demnächst.
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